В разгаре осень, скоро начнется слякотный период. Начинается другой нелегкий для здоровья период – простудно-гриппозный.
Заболеваемость острыми респираторно-вирусными инфекциями (ОРВИ) возрастает в связи с плохими погодными условиями. В это время принято говорить о гриппе, но в реальности вокруг нас много разных вирусов, которым также легко уложить нас в постель.
Человек заболевает не потому, что замерз, а потому, что из-за переохлаждения снизился иммунитет и организм стал более уязвим для вирусов, которые постоянно присутствуют вокруг нас.
Пути передачи
вирусных инфекций
Вирусы очень летучи, поэтому передаются в основном воздушно-капельным путем. Следует постараться избегать мест массового скопления людей или сократить время пребывания в них. Вместо поездки в общественном транспорте пройдитесь пешком: и толпы избежите, и от движения польза.
Однако и контактный путь заражения тоже возможен. Так на пластмассе вирусы сохраняются около 48 часов, на влажных поверхностях (например, салфетка) – 72 часа, на стекле и вовсе около 10 дней, поэтому одноразовые платочки, поручи в автобусах, клавиатура, мобильный телефон, компьютерная мышка – основные переносчики вирусов.
Самостоятельно понять, какой именно вирус спровоцировал болезнь, обычный человек вряд ли сможет. Даже врач может лишь предположить – именно поэтому в картах пациентов появляется запись «ОРВИ».
Хотя есть некоторые особенности, отличающие течение гриппа от остальных «ОРВИ».
Признаки гриппа
Главный признак – сильная интоксикация, которая проявляется высокой температурой, общей слабостью, сильной головной болью, мышечными и суставными болями.
Только лабораторным путем можно определить, какой именно вирус явился причиной заболевания.
Но необходимости делать такие анализы, по любому поводу нет – все ОРВИ лечатся, в принципе, одинаково.
Особенности вируса гриппа.
Вирусы гриппа активнее и агрессивнее других, сильнее подавляют иммунитет и чаще вызывают осложнения.
Вирус гриппа умеет меняться – с этим связана сила ежегодных эпидемий: чем больше вирус видоизменился, тем больше будет заболевших.
Вот поэтому прививаться от гриппа стоит ежегодно. Ведь каждый раз используется вакцина, которая может быть эффективна именно против вируса.
Особенности течения вирусных инфекций
Сама по себе вирусная инфекция протекает обычно легко, не вызывая осложнений. Однако обратиться к врачу на прием или вызвать его на дом все-таки стоит, особенно, если болен ребенок.
Врач назначит необходимое лечение, чтобы облегчить состояние и избежать осложнений. Не имеет особого значения, какой вирус вызвал заболевание.
Рекомендации при заболевании вирусными инфекциями
В первую очередь нужна изоляция больного, чтобы не заразить окружающих. Помещение необходимо проветривать максимально часто, делать влажную уборку.
Больному рекомендуется много пить, чтобы с мочой и потом выводились токсины, которые вырабатываются вирусами.
Если при выполнении всех рекомендаций врача на 2-3 день не наступает облегчение – это значит, что что-то пошло не так и надо еще раз обратиться к врачу, или вызвать врача еще раз на дом.
Предупредим заболевания вирусными инфекциями
- Для укрепления иммунитета рекомендуется постоянное включение в рацион питания свежих овощей и фруктов, свежевыжатых соков.
- А вот прием витаминов и препаратов (иммуномодуляторов) в период заболеваний, необходимо согласовать со своим врачом.
- Не лишними будут травяные чаи.
- В сезон распространения ОРВИ одно из самых важных правил – как можно чаще мыть руки.
Подробную информацию о профилактических мероприятиях при вирусной инфекции все желающие могут получить у нас, в центре гигиены и эпидемиологии по «телефону доверия»
20 6 50.